저는 40대 남성으로 운동을 시작한지는 약 3년 정도 되었습니다. 운동을 시작하기 된 계기는 거창하지 않았습니다. 전에는 체격이 왜소한 편이었고 셔츠도 S사이즈를 입었죠. 무엇보다 일이 많아 체력이 버텨주지 않으면 힘들겠다는 생각이 계기가 되었습니다. 회의가 길어지고, 마감이 겹치고, 자리에 오래 앉아있는 날이 늘어났습니다. 건강이 목표가 아니라 일을 지속하기 위한 수단으로 운동을 선택한 셈입니다. 솔직히 말하면, 저는 운동을…